Жемчужно-белые зубы – мечта каждого человека. Чтобы иметь ослепительную улыбку необязательно уделять этому слишком много времени и денег для посещения специалистов. Для красивой улыбки есть много природных отбеливателей. Кроме того, в домашних условиях отбелить зубы довольно просто и доступно.
Изменение цвета зубов является частью процесса старения. Но как и с морщинами, с этим можно бороться. Чтобы не ждать, пока зубы начнут меняться, есть вещи, которые можно делать, не дожидаясь этого. К счастью, отбеливание зубов домашними средствами не требуют много денег, посещения стоматолога или неизвестных химических растворов.
1. Ешьте клубнику. Существует доказательство того, что клубника помогает отбеливать зубы за счет фермента, содержащего яблочную кислоту и витамин C. Вяжущее вещество, найденное в клубнике, помогает удалить поверхностные пятна, в то время как витамин C смывает налет. Чистка смесью из раздавленных ягодок клубники, раза два в неделю, принесет положительные результаты. Можно просто съесть клубнику, это также хорошо очищает зубы.
2. Зубная нить может легко удалить затемнения между зубами, помогая им выглядеть белее. Многие гигиенисты и стоматологи считают использование зубной нити более важным, чем зубной щетки. Применение зубной нити два раза в день поможет зубам выглядеть лучше.
3. Пищевая сода и лимонный сок – одно из самых популярных отбеливателей в домашних условиях. Химическая реакция соды с лимонным соком обладает осветляющим эффектом. Использовать это средство лучше не более одного раза в неделю, чтобы не повредить зубную эмаль. В небольшой миске смешать немного пищевой соды с соком свежевыжатого лимона. Смесь должна немного пузыриться. Используя ватный тампон, протереть с зубов избыточный налет перед нанесением смеси. При помощи зубной щетки почистить зубы этой смесью в течение одной минуты. Не оставляйте смесь на зубах дольше одной минуты, так как кислоты разрушают зубную эмаль.
4. Хрустящие овощи и фрукты – яблоки, сельдерей, морковь – действуют как природная зубная щетка, удаляют избыток пищи и бактерии. Так же помогают удалить поверхностные пятна с зубов. Овощи и фрукты выполняют двойное действие, так как не только их текстура способствует удалению частиц пищи, но и кислоты, содержащиеся в них, делают зубы белее.
5. Растительное масло для улучшения здоровья полости рта и очищения организма издавна применяют в народной медицине. На самом деле, это довольно простой, безвредный и недорогой процесс. Просто возьмите одну столовую ложку чистого масла и держите его во рту («пожуйте») минут 15-20. Затем выплюньте масло, тщательно прополощите рот водой и выпейте 2-3 стакана воды.
6. Перекись водорода также является эффективным средством для отбеливания зубов. Перекись водорода предотвращает рост бактерий, инфекции, устраняет неприятный запах изо рта. Смешать трехпроцентную перекись водорода с водой 50/50 и держать во рту примерно с минуту.
7. Использование соломинки во время употребления кофе, чая или вина может уменьшить воздействие этих напитков на зубы. Конечно, тут придется выбирать между не совсем удобным потягиванием через соломинку или потемнением зубов. Можно чистить или полоскать зубы после употребления этих напитков.
Употребление пищи, влияющей на здоровье и чистоту зубов, помогут оставаться им белоснежными в течение долгих лет. Отбеливание зубов в домашних условиях поможет сделать улыбку ослепительной, не подвергая их при этом воздействию химических веществ и отбеливателей. И оградит от посещения стоматолога.