Правильный прием пищи

Примерное меню правильного питания Переходить к меню правильного питания необходимо, начиная с постепенного ограничения потребления сахара, пастеризованного молока, белого хлеба, тортов и пирожных, напитков, содержащих углекислоту, копченостей, колбасных изделий, консервов и полуфабрикатов, соли, чрезмерного количества приправ, винного уксуса, кофе с молоком, мороженого и, конечно же, алкоголя и сигарет. Продукты и их значения Безусловно полезный продукт […]

Полезные травяные чаи. Какие ягоды можно пить с чаем.

Травяной чай Это натуральные напитки, обладающие неповторимым вкусом, общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Теперь их принято называть необычным словом — тизан. Их состав может передавать всё богатство и красоту природы земного шара. От привычной ромашки до экзотической маракуйи. В любом травяном чае присутствуют несколько основных растений, формирующие вкус. Тизаны можно разделить на три основные группы: успокаивающие, […]

Как можно убрать живот в домашних условиях

Неумеренность в еде, отсутствие физических нагрузок, злоупотребление алкоголем, сидячий образ жизни – все это со временем приводит к появлению живота. Это не только эстетическая проблема: большой живот может сигнализировать о катастрофических и очень опасных изменениях в организме. Как убрать живот в домашних условиях? Это вопрос не только красоты, но в первую очередь здоровья. Очищение организма […]

Барбарис и его свойства

Что такое барбарис Барбарис, научное название «Berberis Vulgaris», колючий кустарник с желтыми цветами, небольшие красные плоды и узкие листья с зубчиками по краям; он растет вместе с другими кустами на краю поля или на окраине леса. Барбарис часто встречается в парках и садах. Свойства барбариса применяются чаще всего в медицине и кулинарии. Применение барбариса в […]

Какая одежда подойдет для беременных женщин

Все женщины знают, что в случае беременности придётся кардинально менять гардероб. Только не все понимают, как именно это делать, с чего начинать и как далеко в этом деле можно заходить. Ясно, что теперь не подойдут ни мини-юбки, ни джинсы в обтяжку, ни ваши любимые брюки. Укороченные куртки тоже не к месту. Но самое главное – […]

Какие цветы можно посадить на балконе

В жаркий день так хочется отдохнуть в зеленом оазисе. Для этого совсем необязательно ехать на природу. В городских условиях можно устроить себе настоящий райский сад, украсив свой балкон цветами. Только представьте, как приятно провести теплый вечер на уютном и цветущем балконе. Правда, для этого придется сначала постараться разобрать его от всякого мусора. Итак, что у […]

Можно ли кофе во время беременности

Ароматный бодрящий кофе один из немногих напитков, который помогает пробудиться, набраться энергии и даже поднять настроение с утра. Употребляя его каждое утро, многие становятся кофеманами. О пользе и вреде кофе при беременности существует много теорий и предположений. Точный ответ о влиянии этого напитка на будущего малыша никто дать не может, так как каждый организм индивидуален, […]

Коляска на 3 колесах. Особенности и недостатки

Трансформеры на трех колесах, спинка которых откидывается на 180 градусов – удобный транспорт для малышей с самого рождения и до трех лет, но только если в комплект входит вкладыш в виде люльки. В трехколесной «системе для путешествий» автолюлька может располагаться на прогулочном сиденье, но есть возможность установить ее на шасси коляски с помощью специальных адаптеров. […]

Особенности путешествий на машине

Из рассказов начинающих водителей на дальние расстояния Машина весьма удобный транспорт для путешествий, особенно на дальние расстояния. Имеется несколько неоспоримых плюсов. Не нужно беспокоиться о наличии и стоимости билетов. Отпадает нужда выверять до килограмма багаж, особенно это актуально при полётах. Нет привязки к расписанию, можно самостоятельно выбрать время выезда. В любой момент путешествия можно отклониться […]

Какие продукты можно есть перед сном. Свойства полезных и вредных продуктов на ночь

Жареный картофель

Как же так? Только что-то запрещается делать, как сразу же появляется такой себе небольшой, но дух противоречия. Существуют же рекомендации о том, что крайне нежелательно кушать после шести вечера. Но как назло, рука тянется открыть холодильник и что-то выудить оттуда. И почему-то мысли постоянно вертятся в голове о том, как бы чего-то перекусить. Желательно вкусненькое […]