Примерное меню правильного питания Переходить к меню правильного питания необходимо, начиная с постепенного ограничения потребления сахара, пастеризованного молока, белого хлеба, тортов и пирожных, напитков, содержащих углекислоту, копченостей, колбасных изделий, консервов и полуфабрикатов, соли, чрезмерного количества приправ, винного уксуса, кофе с молоком, мороженого и, конечно же, алкоголя и сигарет. Продукты и их значения Безусловно полезный продукт […]
Травяной чай Это натуральные напитки, обладающие неповторимым вкусом, общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Теперь их принято называть необычным словом — тизан. Их состав может передавать всё богатство и красоту природы земного шара. От привычной ромашки до экзотической маракуйи. В любом травяном чае присутствуют несколько основных растений, формирующие вкус. Тизаны можно разделить на три основные группы: успокаивающие, […]
Неумеренность в еде, отсутствие физических нагрузок, злоупотребление алкоголем, сидячий образ жизни – все это со временем приводит к появлению живота. Это не только эстетическая проблема: большой живот может сигнализировать о катастрофических и очень опасных изменениях в организме. Как убрать живот в домашних условиях? Это вопрос не только красоты, но в первую очередь здоровья. Очищение организма […]
Что такое барбарис Барбарис, научное название «Berberis Vulgaris», колючий кустарник с желтыми цветами, небольшие красные плоды и узкие листья с зубчиками по краям; он растет вместе с другими кустами на краю поля или на окраине леса. Барбарис часто встречается в парках и садах. Свойства барбариса применяются чаще всего в медицине и кулинарии. Применение барбариса в […]
Все женщины знают, что в случае беременности придётся кардинально менять гардероб. Только не все понимают, как именно это делать, с чего начинать и как далеко в этом деле можно заходить. Ясно, что теперь не подойдут ни мини-юбки, ни джинсы в обтяжку, ни ваши любимые брюки. Укороченные куртки тоже не к месту. Но самое главное – […]
Ароматный бодрящий кофе один из немногих напитков, который помогает пробудиться, набраться энергии и даже поднять настроение с утра. Употребляя его каждое утро, многие становятся кофеманами. О пользе и вреде кофе при беременности существует много теорий и предположений. Точный ответ о влиянии этого напитка на будущего малыша никто дать не может, так как каждый организм индивидуален, […]
Как же так? Только что-то запрещается делать, как сразу же появляется такой себе небольшой, но дух противоречия. Существуют же рекомендации о том, что крайне нежелательно кушать после шести вечера. Но как назло, рука тянется открыть холодильник и что-то выудить оттуда. И почему-то мысли постоянно вертятся в голове о том, как бы чего-то перекусить. Желательно вкусненькое […]
Красивые брови Со вкусом очерченные брови придают лицу выражение и подчеркивают тип. К счастью, тот период когда в моде было утверждение, что красивы брови тогда, когда они тоненькие, закончился. На сегодняшний день, в моде густые брови. Прежде всего, важно, чтобы брови подходили лицу. Может быть, не нужно удалять слишком много волосков. В большинстве случаев естественная […]
Продукты, усиливающие половое влечение С древних времен известен факт, что некоторые продукты не только утоляют аппетит, но и разжигают невероятный голод до любовных утех. Несмотря на столь древние знания, обширные научные исследования этого явления до сих пор не проводились. Ученые полагают, что возбуждающий эффект может обуславливаться присутствием в определенных продуктах железа, способствующего насыщению организма кислородом, […]
Что такое сухой шампунь Абсолютно любой человек сможет вспомнить случай, когда ему пришлось нервничать из-за того, что не было возможности помыть волосы. Ситуации могут быть самые разные: внезапно отключили воду, именно в тот момент, когда вы готовились пойти на свидание или на деловую встречу; вы несколько дней ехали на поезде, но вам важно показаться встречающим […]
